Ravitsemus ja ruoanlaitto

Artikkeli julkaistu 10.08.2025

Kirjoittaja Iita Mastiainen

Artikkelia päivitetty 10.08.2025

Ravitsemus ja ruoanlaitto

Ruuanlaitto saattaa jäädä vähemmälle toimintakyvyn heikentyessä tai muuten elämäntilanteen muuttuessa. Kun ruokaa voi olla vaikea laittaa yksin, ruokavalio muodostuu usein turhan yksipuoliseksi tai ruokailu on itsessään vähentynyt merkittävästi. Loistohoivan avustajat huolehtivat siitä, että sinä saat terveellistä ja hyvin maistuvaa kotiruokaa.

Ravitsemuksen ja ruuanlaiton tueksi löytyy monia keinoja.

Hyvä ravitsemustila tukee toimintakykyä. Yhdessä suunniteltu ruokalista, kaupassakäynti, ruuan laittaminen herättelee aisteja monella tapaa. Ruokasuunnittelussa otetaan huomioon ravitsemussuositukset ja asiakkaan omat toiveet ja mieliruuat. Aterioiden energia- ja ravintoainepitoisuuksia saadaan korjattua pienillä muutoksilla mutta samalla yhtä tärkeää on, että ruoka on herkullista ja maistuvaa. Aterioita voidaan valmistaa ja annostella myös useammaksi päiväksi etukäteen.

Ruuanlaittopalveluun voi olla tarkoituksenmukaista yhdistää myöskauppa-apua, jolloin asiakkaan ravitsemusasioista huolehditaan kokonaisvaltaisesti. Tutun hoivatyöntekijän kanssa ruuanlaitto ja ruokailuhetket muodostuvat piristäviksi yhteisiksi tapahtumiksi.

Muistisairaus ja ravitsemuksen tukeminen

Muistisairaus aiheuttaa ikääntyneen ravitsemukselle monia haasteita. Omatoiminen ruuan valmistaminen ei ehkä onnistu tai keittiössä toimiminen aiheuttaa turvallisuusriskejä. Ruokailuun keskittyminen voi vaikeutua tai muistisairas menettää ruokahalunsa ja  unohtaa syödä. Ensimmäisiä oireita jo ennen diagnoosin saamista saattaa olla painonlasku.

Ravitsemustilan heikentymiseen on tärkeää puuttua ajoissa, sillä muistisairaan ihmisen toimintakyvyn ylläpitäminen ja edistäminen vaativat hyvää ravitsemustilaa.

Monipuolisella ravitsemuksella voidaan joissakin tapauksissa jopa hidastaa taudin etenemistä. Ravitsemusta tuleekin suositusten mukaan pitää yhtä tärkeänä kuin lääketieteellistä hoitoa.

Liikunta vahvistaa tutkitusti hyvän ravitsemustilan tuomia positiivisia vaikutuksia. Loistohoiva™ tukee ulkoilua ja liikuntaa.

Tuttu hoitaja tuntee tilanteenne, ja osaa auttaa sopivalla tavalla.

Kunnioitamme perheiden yksilöllisiä tarpeita ja laadimme yhdessä asiakkaan sekä läheisten kanssa palvelusuunnitelman maksuttomalla arviokäynnillä.

Kattavasta palveluvalikoimastamme löytyy jokaisen arkeen palvelu, joka tukee jaksamista ja toimintakykyä kotona.

Muistisairaan hoito

Kauppa-apu

Palvelut hoivakotiin

Sairaanhoitaja kotiin

Kodinhoito

Ruuanlaitto

Ulkoilu ja liikunta

Viriketoiminta

Kiinnostuitko tai jäikö jokin vielä epäselväksi? Ota meihin yhteyttä saadaksesi lisätietoja. Vastaamme mielellämme kaikkiin kysymyksiisi.

010 850 9510

uusimaa@loistohoiva.fi

Jaa sivu:

Anna meidän auttaa – Ota yhteyttä jo tänään!

Kiinnostuitko tai jäikö jokin vielä epäselväksi? Ota meihin yhteyttä saadaksesi lisätietoja. Vastaamme mielellämme kysymyksiisi.

Sulje valikko
Katso yhteystiedot
Jätä yhteydenottopyyntö
Tilaa ilmainen kartoitus